ツーリングの装備・携行品


装備・携行品について

ツーリングに携行する装備は、ツーリングする期間(日帰り、2〜3日、1週間程度)や行く先、そして時期等によっていくつかのパターンに分けています。 ツーリングの期間は、長くても11週間程度が限度ですが(それ以上休暇を取ろうとすれば、首を覚悟?)、現役を退いた後は、ゆっくりと時間をかけ、テントに寝泊りしながらの日本一周なども可能になると思っています。 それまでは今のパターンをキープするのが精一杯だと考えています。

基本的な装備は、ハンドルバッグ(モンベル製、9L)と輪行バッグ、そして水筒(ボトル)や工具類です。
日帰りの時は、基本的な装備で出掛けますが、ツーリングの期間が長くなると、これにいろいろな装備を追加します。 2〜3日の行程であれば、リアキャリアに小型のパニアバッグを取り付け、雨具や着替え等の装備を収納します。 更に長期(といっても。精々一週間程度ですが・・・)になると、リアキャリアに中型のサイドバッグを取り付け、追加する装備を収納します。 2〜3日の行程に小型のパニアバッグを使うのは、軽さを重視しているためで、輪行時の負担を軽減することができます(人によっては大型のサドルバッグや小型のサイドバッグを使用される方もおられますが、これは好き好きということで・・・)。 また、天気予報に合せて装備を変更したり、計画そのものも柔軟に変更することが必要だと考えています。

  着用品 自転車関連 ハンドルバッグ(9L) リアキャリア
日帰り
2日〜3日 パニアバッグ
(両サイド合せて25L程度)
1週間程度 サイドバッグ
(両サイド合せて42L程度)

携行する装備に対してはいろんな考え方がありますし、いろんな経験を踏まえた上で、人それぞれのパターンができてくるものです。 私も、いろんな紆余曲折を経てここに至りましたが、「牛ちゃんはこんな装備で走っているんだな〜」程度に読んでいただければ結構です。


携行品一覧表

着用品 レーサーパンツ(短or長) 標準は短レーパン。寒い時は長レーパン+ジャージで完全武装
ダクロンポロシャツ(半袖or長袖)/Tシャツ 標準はTシャツ(乾きやすいスポーツ用)または半袖。寒くなると長袖。
ウィンドブレーカー 暑いときは脱いで腰にまいたり、ハンドルバッグに収納したり
グローブ(短or長) 標準は短グローブ。寒くなると指先まで覆うものを着用します
サングラス 度付きでトンネル対策として色の変わるやつ。落下防止用紐も付けます
腕時計 愛用はショックに強いタグ・ホイヤーの自動巻き
シューズ MTB用のシマノSH-M070(甲高/幅広の日本人足向き)。BPは両面です
バンダナ 汗止め用にヘルメットの下に装着しています。毎日洗濯できるのが便利です
ソックス、ハンカチ 洗濯しても乾きやすいもの
自転車関連 自転車本体 苦楽をともにする相棒です。日頃からの手入れを!
ヘルメット 旅は安全が第一です
サイクルメーター 日頃から使い慣れているものが一番です
工具 アーレンキーセット、モンキースパナ(小)、ドライバー(+/−)、ナイフ、丸ペン、オイル(オイルもロングツーリングでは必須です)、etc
携帯ポンプ 必要な気圧まで確実に空気がいれられるもの
水筒(中/大) 暑い時やロングツーリングには大きいボトルを携行します
フロントライト/後方へのフラッシュライト トンネルが多い時は必須です。安全第一
輪行バッグ 用心棒(フロント/リア・フォークのガード用)も必須です
リアキャリア リアに荷物を積む場合のみ。リアキャリアは輪行時には結構な荷物になります。予備のネジもお忘れなく
ハンドルバッグ タオル(小) 手拭き/汗拭き用
お袋からもらったお守り 私には必需品ですが、他の方は必要に応じて・・・
自転車のロックチェーン/キー 宿/観光地で必須です。意外と忘れやすいグッズ。キーは鈴付きがお勧め
地図(ツーリング・マップル) 必要な部分はカラーコピーしてハンドルバッグの上部に置く
貴重品(財布、小銭入れ、身分証明書、他) 防水用の袋に入れています。時々、首から下げるため紐は長めです
筆記用具(手帳、ペンシル、消しゴム) 旅の記録用。手帳はハンドルバッグに入れるためA6版サイズ
キャンピング・シート 休憩時の昼寝用。重宝します
ツーリング計画表(1部) もう1部はサイドパックに入れておきます
携帯電話(テレホンカード) 充電を忘れないこと
デジタルカメラ 旅の想い出と灯台撮影用
パンク修理工具 工具、サンドペーパー、ゴムパッチ(薄手)、ゴムのり
スペアチューブ パンク時の交換用
日焼け止めクリーム(SPF××) ツーリング後に出勤する時にパンダ状態はまずい!
バンテリン(1%液) ご存知、筋肉痛/関節痛対策
ティッシュ、ごみ袋 生活必需品です。ごみ袋/コンビニ袋は重宝しますよ
おやつ チョコレートやキャラメル。非常食?を兼ねる
サイドバッグ
(パニアバッグ)
雨具(上/下) 小型/軽量のもので、裾がチェーンホイールに触れないもの。寒いときは防寒具にもなります
レインカバー サイドバッグ、パニアバッグ、ハンドルバッグ用
洗面具 歯ブラシ、歯間ブラシ、くし、箸、リップクリーム
ズボン or ジャージ 着替え用。暑い時は短パン
ダクロンポロシャツ(短 or 長) 着替え用
サイクル用ジャージ(上,長袖) 寒い時は防寒用にも使用。暖かい時は携行しません
レーサーパンツ(長) 寒い時のみ。寒い時はレパン(長)+サイクル用ジャージ(長袖)+ジャージで完全武装。必要に応じて(寒いと想定される時)携行します
パンツ、Tシャツ、ハンカチ、靴下 旅館での着替え用
洗剤 一回の使用分ずつパックします
救急セット スペアキー、バンドエイド、針/糸、ビタミン剤を含む
ツーリング計画表(1部) 北海道には「宿泊北海道」の写しを携行
ツーリング・マップル 必要な部分はカラーコピーしてハンドルバッグの上部に置く
ディジタルカメラ 充電を忘れないこと
デイパック 移動時用に折り畳み可能なデイパックを携行します
充電器 携帯電話とディジタルカメラの充電器です
タオル 暑いときは水に濡らして首筋をガード。多めに持っていくと重宝します
洗いタオル 洗いタオルは旅先で重宝しますよ
ゴム紐、軍手、ボロタオル ゴム紐は宿で洗濯物を干すときも便利です
シューズカバー 自家特製です。必要に応じて携行します
防水手袋 必要に応じて携行します
携帯用ウォシュレット 意外と重宝しますよ
塩コンブ 汗をかいた後の塩分補給、ミネラル補給に最適。お勧めの1品です。ビールのつまみ/ご飯のおかず等、用途は多い